L'infidélité et ses conséquences sur la relation de couple.

Ce qui fait le plus mal dans l’infidélité, ce sont les mensonges, l’idée que de garder son infidélité secrète pourrait avoir deux buts principaux : éviter les conséquences psychologiques et conjugales pouvant découler du dévoilement de son infidélité et faire perdurer la relation extraconjugale afin de permettre que la satisfaction des besoins non comblés dans le couple se poursuive.

Garder un secret est un processus lié à une charge affective qui demande un effort cognitif tant et aussi longtemps qu’il n’a pas été révélé.

La présence d’infidélité est associée à plusieurs conséquences dommageables pour la santé physique et psychologique de chacun des partenaires conséquemment au dévoilement d’une infidélité dans le couple, des symptômes similaires à ceux de l’état de stress post-traumatique peuvent être identifiés chez le partenaire trompé :

  • Une perte de confiance en l’autre, un sentiment de trahison, d’échec, de culpabilité de ne pas avoir été suffisamment à la hauteur des attentes du conjoint, un sentiment de peu de valeur, abandon, effondrement de l'estime de soi...
  • 23,2% des hommes et 19,2% des femmes reconnaîtraient avoir été "infidèles" au moins une fois dans leur relation actuelle, certains couples choisissent d'un commun accord la liberté sexuelle "être en couple libre ou mariage open"

    Certains couples libéraux voient la fidélité comme une prison et valorisent ceux qui défient cette norme sociale en s’accordant mutuellement la liberté extraconjugale.

    La vraie question concernant le bien fondé de la fidélité n'est pas de savoir si elle relève de la morale, de la religion, de nos gènes, de notre culture mais d'identifier quelles sont les conséquences de l'infidélité sur le bien être du conjoint et sur soi même.

    Les causes de l'infidélité :

    Les hommes seraient en effet davantage infidèles pour des raisons sexuelles, alors que les femmes préféreraient d’abord investir l’aspect émotionnel dans leurs relations extraconjugales, il est important de rencontrer un médiateur familial afin d’en arriver à des ententes qui soient justes et équitables.

    Avant de négocier les enjeux de la séparation, il est souhaitable que la personne laissée ait dépassé le stade de la négation, qu’elle ait pu exprimer sa détresse, qu’elle ait commencé à se remettre du traumatisme, que ses réactions soient plus modérées, qu’elle comprenne mieux la décision de son partenaire, que la tension entre les conjoints ait diminué et qu’un minimum de respect ait été retrouvé entre eux.

    Tourner la page est la chose la plus difficile à faire après une infidélité, la personne qui a été trompée souffre intérieurement et se remet continuellement en question, elle doute, ne croit plus en elle, ni en authenticité de l'amour, ni en l'autre, c'est une triple blessure qu'il faut repérer avec l'aide d'un thérapeute qui aidera chacun des partenaires à formuler ses désirs et ses griefs pour trouver le moyen de rester ensemble ou de séparer.

    " Rester dans l’ombre à propos d’une relation extraconjugale secrète, c’est comme jouer au poker avec ses cartes face vers soi pendant que son adversaire joue cartes sur table. "
    Shirley Glass

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